PASE LIBRE

disfrutá nuestro sistema pase libre


Contamos con un abono mensual que incluye la sala de musculación y todas las actividades de grilla.
Consultá por descuentos corporativos. También tenemos precios especiales para jubilados, maestros y estudiantes.

SALA DE MUSCULACIÓN

Adultos

Salón equipado con todo lo necesario para trabajo cardiovascular, definición y aumento de la masa muscular. Contamos con un instructor para asesorarte y asistirte durante tu entrenamiento.

ENTRENAMIENTO FUNCTIONAL

ADULTOS

Es un entrenamiento intensivo, involucra grandes grupos musculares. Mejora la fuerza, resistencia, agilidad, salud cardiovascular y quema calorías.

INDOOR - HTBIKE

ADULTOS

Clase dirigida por un instructor en bicicletas estáticas y con música. Trabaja principalmente grupos musculares de piernas y glúteos. Además aumenta la resistencia cardiovascular. Bajo impacto para las articulaciones.

LOCALIZADA

ADULTOS

Trabajo integral enfocado a cada grupo muscular, priorizando la técnica y la corrección de posturas. Fortifica, tonifica y modela.

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TALLER DE GLÚTEOS - ABDOMINALES - GAP

ADULTOS

Clases fitness que trabajan grupos musculares específicos de glúteos, abdomen y piernas.

ELONGACIÓN

ADULTOS

Actividad donde se estiran los músculos y articulaciones para mantenerlos sanos y flexibles. Disminuye la posibilidad de lesiones, el dolor y el cansancio. Mejora la circulación y desarrolla la coordinación.

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ZUMBA

ADULTOS

Clase aeróbica, dinámica y divertida que utiliza ritmos latinos. Mejora la coordinación, fluidez en los movimientos y confianza en sí mismo

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YOGA

ADULTOS

Disciplina física y mental que a través de posturas y respiración, logra múltiples beneficios: mejora la aptitud física, postura, respiración, oxigenación y flexibilidad. Reduce el estrés y la ansiedad.

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KUNG FU - WUSHU - SANDA

ADULTOS

El wushu es un deporte de exposición y contacto, derivado de las artes marciales chinas. Comprende: posturas, patadas, puñetazos, equilibrio, saltos, barridos y lanzamientos. La Sanda es un método de lucha moderna y deporte influenciado por el boxeo tradicional chino, se parece al kickboxing pero incluye más técnicas de agarre.

AEROBOX

ADULTOS

Clase aérobica y de coordinación con beneficios cardiovasculares. Tonifica, desarrolla fuerza y capacidades de lucha, además quema muchas calorías.